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预防发际线后移的方法有哪些?

文章来源:常州新生植发医院    发布时间:2020-01-04 17:29:08  点击这里无偿咨询

  头发可以说是影响一个人形象好坏的重中之重,没有浓密的秀发,没有适合自己的发型,精致的五官也会因此大打折扣。长期熬夜等等原因导致很多人都有脱发的困扰,那么怎么做才能让发际线不后移呢?一起和常州新生植发的医生了解下。

预防发际线后移的方法

  1、饮食清淡,少吃辛辣油腻

  长期的食用垃圾食品或者辛辣油腻的刺激类食物也会加速头发的脱落,所以在日常生活中我们要保持饮食的清淡,少抽烟,严格控制酒精的摄入,另外不要吃过多的含糖类食物,还不要盲目的听信谣言偏方吃一种食物预防脱发,以免造成营养不良。

  2、少熬夜,早睡早起

  规律的生活作息和充足的睡眠是保证人体内各种激素正常分泌的基本,也是让皮肤和毛发拥有一个良好的新陈代谢环境。对于一些有掉头发困扰的年轻人来说晚上尽量不要长时间玩电子产品,保证在23点之前睡觉,并且较好能睡足8个小时。

  3、避免长时间在阳光下曝晒

  长期在太阳光下曝晒或者在空调房中以及空气湿度过大的环境里工作,需要保护好头发,避免紫外线长期直射。在天气炎热的夏天出门的时候尽量带上帽子,同时也要减少在空调房直吹的时间。

  4、避免频繁的烫发染发

  很多女性朋友都喜欢染发烫发,殊不知高频率的染发烫发会让发质变差,变黄变枯,而且还会让头发失去原有的光泽度和弹性,经常烫发会让头发容易脱落。平时可以多进行一些头发保养方面的工作,使用吹风机吹头发的时候要按照由上至下的方法吹!

  5、洗头频率要控制好

  一般来说2~3天洗一次头发是较佳的,如果洗头频率太高,洗发水会破坏头皮的保护皮脂;洗头时间过长,又会导致毛囊油脂堆积,毛根松动,都可能会引起掉发脱发,所以一定要控制好洗头的频率。

  以上就是常州新生植发医师为大家介绍的预防发际线后移的方法,大家对脱发、植发方面有任何的疑问,可以在线咨询我们的新生植发医师。

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